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혜교 피부의 무엇이 중기 손길을 불렀을까?

등록일2017.07.14 12:05 조회수3485



"나이의 유통기한은 없다"


하지만 피부는 있어요,




몇 살이냐 보다 몇 살로 보이느냐가 

중요하잖아요.


피부가 좋아야 한 살 이라도

 어려 보이게 마련.


피부 좋기로 유명한 여배우를 생각해보면

항상 우선순위로 떠오르는 송혜교를 보세요!


30대 중후반의 나이에도

변함없는 미모를 과시하고 있잖아요.



송혜교는 촬영을 하지 않을 때 조차 꾸준한 관리를

쉬지 않는다고 합니다.


꾸준한 관리만이 살길....


그럼 한 번 배워 볼까요?

송혜교, 그녀만의 피부관리를.




건강한 식생활과 꾸준한 관리 

그리고 우유로 완성하는 

송혜교 피부관리  <핵심 포인트>

1. 하루에 1.5리터  마시기

2. 언제 어디서나 이중 세안

3. 우유, 마시거나 마사지하거나

4. 인스턴트식품은 먹지 말아요

5. 영양과 보습은 동시에!




혜교 언니는 투명 피부 일등공신으로 

물을 꼽았어요.
아침에 일어나면 공복에 생수 두 잔 정도

 드링킹 해 주고, 물을 무려 1.5리터 이상 

마신다고 합니다.

 
1.5리터를 마시려면 하루에 8잔 정도가 되겠지요?

하루에 이 정도는 마셔야 수분이 채워질거에요.

물을 많이 마시면, 

변비가 개선되고 이로 인해 

체내에 쌓인 노폐물과 독소가 

배출되니 피부가 좋아질 수밖에.

알아요.

하루에 물 한잔 마시기 어렵다는 거... 

하지만 천 리 길도 

한 걸음부터 시작 이잖아요?


꿀 피부를 위한 첫걸음으로 

지금 바로 

물 한 잔, 원샷해 봅시다!





송혜교가 최애하는 것은 바로 

우유 사용법.

우선 우유를 물과 1:1 섞어준 후 

체온과 같은 온도로 데워줘야 해요. 

이는 빠른 흡수를 돕기 위해서.
차갑거나 뜨거우면 피부에 

자극을   있으니까 온도 체크는 꼭!

준비한 우유를 화장솜에 묻혀 피부 표면을 

가볍게 적신 다음, 오일 클렌징 할 때처럼 

마사지 해 주세요.
또, 얼굴이 푸석거릴  장솜에 

우유를 듬뿍 적셔준  해당 부위에 놓아두면 

빠른 진정 효과를 볼 수 있을 거에요.

우유의 지방이 모공을 막을  있으니 

꼼꼼한  세안은 필수!


* 우유가 각질 관리를 도와주는 이유가 뭘까?

우유는 피부 진정  보습, 각질 제거 성분으로 

유명한 AHA 성분을 함유하고 있어. 

바로 천연 각질제라는 말이겠죠? 


이 덕분에 미백은 물론이고

풍부한 단백질 성분으로 

피지 제거는 물론 피부 속 수분까지 

꽉 잡아준다고 해요.

참, 우유 마사지는 잠들기 전에 하면 

더 효과가 좋아요.

먹는 음식은 피부와 긴밀하게 

연관이 있어요. 


그러므로 식습관을 개선하는 것은 

피부관리에서 빼놓을 수 없는 일. 

복합성 피부의 송혜교는 

트러블이 잘 나는 덕분에 

뾰루지와 여드름을 유발할  있는 

인스턴트 음식은 가급적 먹지 않는다고 해요.


사실 혜교 언니, 피부과도 가고 

스킨케어도 받을 거에요 물론~ 
하지만 평소에 하는 작은 생활 습관이 

피부에 큰 도움이 된다고 합니다.

혜교 언니 투명 피부가 부럽나요?

집에 물도 있고, 우유도 있고 뭐가 더 필요해요!

오늘부터 관리 시작합시다!









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