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먹고싶지? 그럴 땐 참지말고! 참치덮밥

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2017.08.08







먹고싶지? 그럴 땐 참지말고! 참치덮밥




스탑! 현기증약 있으신 분?

아프지말고, 참지도 말고 참치큐!





⊙ 분량(인분) : 1인분

 조리시간 : 15분 이내

 난이도 : 아무나



[재료] 

참치 통조림 100g, 채썬 양파 1컵(종이컵 기준), 당근 적당량, 
청양고추(생략가능) 적당량, 다진마늘 1/3스푼, 물 1/2컵


[양념] 

식용유 2스푼, 고추장 1스푼, 고춧가루 1스푼, 설탕 1/2스푼, 
물엿 1/2스푼, 소금 조금, 후추 조금




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