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보양이필요하다면♥잣죽

등록일2018.06.07 16:56 조회수4637





보양이 필요하다면☆ 잣죽



잣죽은 예로부터 환자나 노인을 위한 보양식으로 
많이 쓰였고 귀한 손님에게 대접하는 음식이었다고 해요^^
사랑하는 사람을 위한 따뜻한 잣죽, 쉽게 만들어보세요 : )




⊙ 분량(인분) : 2인분

 조리시간 : 30분 이내

 난이도 : 초급


[필수재료]

불린 쌀 1종이컵, 잣 1/2종이컵, 물 3종이컵, 소금 약간




[레시피]




1. 쌀은 불려서 준비한다.




2. 스무디차퍼에 불린 쌀, 잣, 물 1종이컵을 넣어 갈아서 준비한다.




3. 냄비에 갈아놓은 재료와 물 2종이컵을 붓고 끓인다.




4. 걸쭉해 지면 불을 끄고 완성한다.





5. 소금간은 먹기 전에 따로 해주세요.





고단한 몸은 뜨끈~한 죽으로 든든하게!소고기미역죽





고단한 몸은 뜨끈~한 죽으로 든든하게!
속풀이로 고소~하게 부드럽게! 


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