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바사사삭 ★ 뭉쳐서 구워봣 ★ 바삭바삭 주먹밥 ★

등록일2019.05.16 19:18 조회수1241









바사사삭 ★ 뭉쳐서 구워봣 ★ 

바삭바삭 주먹밥 ★



손쉽게 할수있다니 !!!!! 도시락으로 쵝오 아니겠어? 

간장소스를 살짝쿵 입혀 바사사락하게 한입 ★ 




⊙ 분량(인분) : 2인분

 조리시간 : 15분 이내

 난이도 : 초급



[필수재료]

밥 2공기, 참치 1캔, 통깨 2숟가락, 소금 약간, 후추 약간


[양념재료]

간장 3숟가락, 물 3숟가락, 설탕 2숟가락, 올리고당 1숟가락






[레시피]











1. 밥에 참치, 통깨, 소금, 후추를 넣고 섞는다.

Tip_ 참치는 기름기를 빼주세요.











2. 밥은 삼각형모양으로 만든다.











3. 팬에 양념재료를 넣고 살짝 끓인다.










4. 모양잡은 밥을 넣고 앞뒤로 바삭하게 구워 완성한다.













집밥 백선생 인기요리 한 가지! 참치밥전

다양한 야채와 참치!
그리고 밥의 콜라보레이션♥





집에 참치캔 하나정도는 다들 있잖아요~?


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